困り眉・垂れ眉の整え方【メンズ】下がり眉を平行眉に直す手順

男性の困り眉・垂れ眉は、眉尻を目尻の延長線上に置き、眉頭と同じ高さに戻すと下がった印象が薄れます。
メイクで描き足さなくても、毛を「切る・抜く・残す」場所を変えれば角度は変わります。
眉の上側は剃らずに残し、下側のはみ出した毛だけを処理してください。
メンズ眉毛サロン「プラスエイト」のアイブロウリストが、原因の見分け方と4ステップの整え方をまとめました。

困り眉・垂れ眉・下がり眉の違い【男性の眉で比較】

困り眉は眉頭が上がって「ハの字」に見える眉、垂れ眉と下がり眉は眉尻が眉頭より下がった眉の呼び名です。

3つの呼び名に厳密な決まりはなく、同じ眉を別の名前で呼ぶこともあります。
直し方は、眉のどこが下がっているかで変わります。
眉頭が上がっているのか、眉尻が下がっているのかを先に確かめると、処理する場所を間違えません。

困り眉（ハの字眉）・下がり眉・垂れ眉の形の違い

3つの形と、処理する場所を表にまとめました。

資生堂の眉毛の整え方と描き方の解説では、眉頭と眉尻を水平な一直線上に置く形を基準にしています。
眉尻がこの線より下にあれば、下がり眉・垂れ眉の状態です。

自分の眉のタイプを鏡で確かめる方法

鏡の前で無表情になり、眉頭の下端と眉尻の下端にペンを当てて線を結ぶと、タイプが分かります。

確かめ方は次の3段階です。

1. 前髪を上げ、正面から鏡を見る（スマートフォンで撮ると左右差も分かる）
2. 細いペンや綿棒を、眉頭の下端から眉尻の下端まで当てる
3. 線が水平か、どちらかに傾いているかを見る

眉尻側が下がっていれば、下がり眉・垂れ眉です。
眉頭側が持ち上がっていれば、困り眉の要素があります。
話すときだけ眉頭が上がる人は、形よりも表情の癖が原因と考えられます。

男性の困り眉・下がり眉が与える印象

困り眉・下がり眉は、やさしく親しみやすい印象を与える眉です。
接客や営業では、話しかけやすさという長所になります。
商談や面接では、疲れて見えたり自信がなさそうに見えたりする場合もあります。
どちらの印象に寄せたいかを決めてから、角度の上げ幅を選んでください。
面接向けの眉は就活・面接向けのメンズ眉毛の整え方で紹介しています。

男性の眉が下がって見える4つの原因

男性の眉が下がって見える原因は、毛の向き・表情の癖・眉尻の処理・年齢によるたるみの4つです。

原因によって、自分で直せる範囲が変わります。
眉尻の処理が原因なら、手入れの方法を変えて毛が生えそろえば戻ります。
毛の向きやたるみが原因の場合は、「下がって見えにくくする」ところまでが目標です。

生まれつきの毛の向き

眉尻の毛が下向きや外向きに生えている人は、伸びるほど先端が目尻側へ垂れて見えます。
資生堂も、眉山から眉尻の毛は下向きに生えていると解説しています。
この場合は形を大きく変えるより、眉尻の毛の向きと長さを整えるほうが近道です。

眉を寄せる・上げる表情の癖

話すときに眉頭を持ち上げる癖があると、もともと平らな眉でも困り眉に見えます。
驚いたときや相手に気を遣うときに、眉頭が内側へ寄って上がる動きのことです。
この動きが癖になると、写真に写るたびに困った顔に見えてしまいます。
眉頭の毛が上向きに立っていると動きが目立つため、毛を寝かせるだけでも印象がやわらぎます。
表情の癖に気づくには、オンライン会議の画面で自分の顔を見ながら話すのが手軽です。

眉尻の処理（上側を剃りすぎている）

眉尻の上側を剃りすぎると、下側の毛だけが残って眉尻の角度が下向きになります。
上側を削った分、残った毛の上端が目尻の方向へ下がるためです。
プラスエイトのよくある質問でも、不自然な形になる原因の大半を「剃りすぎ・抜きすぎ」と説明しています。
この原因は、手入れの方法を変えれば戻せます。
上側は剃らずに残し、下側のはみ出した毛だけを処理してください。

年齢による眉まわりのたるみ

年齢を重ねて額やまぶたの皮膚がゆるむと、眉尻が少しずつ下がって見えることがあります。
この場合は、毛の処理で眉尻の位置を補い、下がって見えにくくします。
まぶたが重くて視界が狭い、額に力を入れないと目を開けにくいといった症状があれば、眼科や形成外科で相談してください。

困り眉・垂れ眉を自分で整える4ステップ【平行眉に近づける】

自分で整えるときは、眉尻の位置→下ラインの角度→線の外の毛の処理→眉頭の毛流れの順に進めます。

いきなりハサミを入れず、先にアイブロウペンシルで仕上がりの線を描いてください。
描いた線より外側の毛だけを処理すれば、切りすぎを防げます。
眉全体の基本的な整え方はメンズ眉毛の整え方の基本にまとめています。

準備する道具

用意するのは、コーム・アイブロウペンシル・眉用ハサミ・眉用シェーバー・毛抜きの5つです。

毛抜きは、描いた形の外に生えた余分な毛にだけ使います。
資生堂も、眉上の毛を抜くと後から形を調整しにくくなると注意しています。
下がり眉の人にとって、眉の上側は角度を作るために残しておきたい毛です。

ステップ1 眉尻の位置を決める

眉尻は小鼻の横と目尻を結んだ延長線上に置き、高さは眉頭とそろえるのが目安です。

ペンシルを小鼻の横に当て、目尻を通るように斜めに傾けます。
ペンシルが眉の端に当たった場所が眉尻の位置なので、小さく点を打ってください。
次にペンシルを眉頭の下端に水平に当て、眉尻の点がその線より下にないかを確かめます。

位置の目安は、資生堂の解説に合わせています。
下がり眉は、眉尻の点が眉頭の高さより下にある状態です。
眉尻を眉頭と同じ高さまで戻すだけで、困った印象は薄れます。

ステップ2 眉の下ラインの角度を決める

眉の下ラインは、水平かゆるやかに上がる線で描くと、下がって見えにくくなります。

眉頭の下端から眉山の下までは、まっすぐか少し上がる線で結んでください。
資生堂は、眉の下側の角度は10度が標準で、それ以下だと眉山が低めに感じると解説しています。
平行眉にしたい男性は10度より緩く、すっきり見せたい男性は10度前後を目安にします。
眉山から先は、ステップ1で打った点まで直線でつないでください。

角度を急にしすぎると、つり眉に近い印象になります。
上げすぎた場合の整え方はつり眉の整え方と平行眉への直し方を参考にしてください。

ステップ3 線の外の毛だけを切る・抜く

描いた線の外の毛だけを処理し、線の内側の毛と眉の上側は残します。

まず眉山から眉尻の毛をコームで下向きにとかし、下ラインからはみ出した長い毛をハサミで少しずつ切ります。
下ラインより下に生えたムダ毛は、毛抜きで1本ずつ抜くかシェーバーで剃ってください。
眉尻の先は細くしすぎず、ステップ1の点で止めます。
困り眉の剃り方で迷ったら、剃るのは下ラインより下だけと決めておくと失敗しません。

眉尻の上側を剃ると、また下向きの眉に戻ってしまいます。
上側は、毛を上向きにとかして形の外に大きく飛び出した数本だけを切る程度にしてください。

ステップ4 眉頭の立ち毛を寝かせて仕上げる

困り眉の要素がある人は、眉頭の立ち毛を寝かせると、眉頭の持ち上がりが目立たなくなります。

眉頭の毛はもともと上向きに生えているため、真上に立つと眉頭が上がって見えます。
コームで眉尻の方向へ斜めに寝かせ、長すぎる毛だけをハサミで整えてください。
眉頭は剃ったり抜いたりせず、長さをそろえるだけにします。
最後に、眉の中央から眉尻をスクリューブラシで斜め上にとかします。
眉マスカラを使う場合は、毛を下から上に持ち上げるようになじませるのが資生堂の方法です。

眉の角度を上げる考え方は、次の動画も参考になります。
タイトルのとおりメンズメイクの視点の解説なので、描き足し方の確認に向いています。
サロンでは描き足すのではなく、毛の流れと生え方を見て残す毛を決めるのが違いです。

困り眉・下がり眉の施術例（before/after）

下がり眉の補正は、眉を細くせずに眉尻の位置と眉下のラインを変えることで、目元の印象を変えます。

プラスエイト公式サイトの施術例から、下がり眉・困り眉の3例を紹介します。
3例とも、太さや長さを残したまま角度を補った例です。

自分で直すときによくある失敗と戻し方

セルフで直すときの主な失敗は4つで、どれも毛が生えそろうまではペンシルで描いて補うのが基本です。

剃った毛が元の長さに戻るまでには、数週間〜数か月と個人差があります。
生えそろう前に剃り直すのは、形がさらに崩れる原因です。
眉の毛を増やしたいときは眉毛を増やす方法も読んでみてください。

下がり眉を活かして整えるという選択肢

下がり眉は無理に平行眉へ直さず、眉尻だけを整えてやわらかい印象を残す方法もあります。

接客業の人や、親しみやすさを残したい人に向く方法です。
整え方の要点は3つです。

• 毛の量は減らさず、眉の太さを保つ
• 眉尻だけを目尻の延長線上で止め、目尻より下に垂れないようにする
• 眉頭の高さは変えず、眉頭から眉山までをまっすぐ整える

眉尻の先だけを整えると、やさしさを残したまま清潔感が出ます。
全体の印象を変える考え方は好感度を上げるメンズ眉毛の作り方も参考にしてください。

眉毛サロンでの困り眉・下がり眉の補正

プラスエイトでは、カウンセリングとデザインで眉尻の位置と角度を決めてから、ワックスと毛抜きで形を整えます。

自分で直すときに難しいのは、残す毛と処理する毛の見極めです。
カウンセリングでは、「優しい」「男らしい」などのなりたい印象をうかがいます。
デザインは自眉を活かして描き、白いペンシルで仕上がりを確かめてから処理に進みます。
処理は全店ハードワックスで行い、カミソリは使いません。
ワックスで取りきれない細い毛は、毛抜きで1本ずつ抜きます。
施術例のように、濃く見える部分の長さをカットで整える場合もあります。
最後に仕上がりを確かめ、自宅でのケア方法を説明するまでが施術の流れです。

なりたい印象に合わせて、基本3パターンから形を選びます。

上の施術例でも、下がり眉の補正に3パターンすべてが使われていました。
どれが合うかは、毛の量と生え方を見ながらカウンセリングで相談してください。

予約をしたら、来店までの最低2週間は眉を伸ばし、自分で処理しないでおくのが理想です。
ワックスで抜くには、ある程度の毛の長さが必要なためです。
次回来店の目安は3〜4週間です（よくある質問より）。

2026年10月時点の料金（税込）と所要時間をまとめました。

学生割・平日割などの料金は料金ページで確認できます。

営業時間は全店共通で、平日12〜21時、土日祝10〜19時です。
初めての方は初めての方へを読んでおくと、当日の流れが分かります。

よくある質問

困り眉・垂れ眉・下がり眉について、男性からよく検索される5つの疑問とアイブロウリストの回答です。

困り眉と下がり眉、垂れ眉の違いは何ですか？

困り眉は眉頭が上がってハの字に見える形で、ハの字眉・八の字眉とも呼ばれます。
下がり眉は眉山から先が下がる形、垂れ眉は眉尻の先が目尻より下に垂れる形を指すことが多いです。
直すときは、眉頭が上がっているか、眉尻が下がっているかで判断してください。

男性の困り眉は自分で直せますか？

眉尻の上側を剃りすぎたことが原因なら、手入れを変えれば自分で戻せます。
眉尻を目尻の延長線上に決め、上側は剃らずに残し、下側のはみ出した毛だけを処理してください。
毛の向きや表情の癖が原因の場合は、毛の処理で目立ちにくくするところまでが目標です。

下がり眉を平行眉にするとかっこよく見えますか？

メンズの平行眉は、目元がすっきりして凛々しく見えやすい形です。
下がり眉を平行眉に近づけるときは、ステップ2の角度で10度より緩い線を選んでください。
角度を上げすぎるとつり眉に近づき、きつい印象になります。
顔の形と眉の相性は顔の形別に似合うメンズ眉毛の種類も参考にしてください。

垂れ眉とつり目の組み合わせはどう整えればいいですか？

目尻が上がっている人が眉尻を下げすぎると、目と眉の向きが逆になり、ちぐはぐに見えます。
眉尻を目尻の延長線上で止め、下ラインをほぼ水平に整えるのが目元をまとめるコツです。

剃りすぎて眉が下がってしまいました。どのくらいで戻りますか？

元の長さに戻るまでの期間は、数週間〜数か月と個人差があります。
生えそろうまでは剃り直さず、足りない上側をペンシルで描き足してください。
サロンで形を作り直したい場合も、来店前の最低2週間は自分で処理せずに伸ばしておくのが理想です。

まとめ

男性の困り眉・垂れ眉は、眉尻の位置と下ラインの角度を変えると、下がった印象を抑えられます。

• 困り眉は眉頭が上がる形、下がり眉・垂れ眉は眉尻が下がる形
• 原因は毛の向き・表情の癖・眉尻の処理・年齢によるたるみの4つ
• 眉尻は小鼻と目尻の延長線上、高さは眉頭と水平にそろえる
• 眉の上側は剃らず、線の外にはみ出した毛だけを処理する

自分で整えて形が決まらないときや、剃りすぎて戻らないときは、サロンで基準の形を作る方法もあります。
サロンの次回来店の目安は3〜4週間です。

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出典

• 資生堂 Beauty Journey「【眉毛の整え方＆描き方】カットの方法から描き方まで徹底解説！」